/ Kursdetails
leichte Sprache einschalten
leichte Sprache ausschalten
IA3212 Sturzprophylaxe
| Beginn | Fr., 01.03.2024, 14:00 - 15:00 Uhr |
| Kursgebühr | 19,00 € (aktuelles Entgelt) |
| Teilnehmerentgeltstaffelung | 19 € (4-10 TN) |
| Dauer | 3 x |
| Kursleitung |
Dorthe Maleck
|
| Bemerkungen | Sportbekleidung, Sportschuhe, Bodenmatte, Getränk |
Mit fortschreitendem Alter verliert man häufiger das Gleichgewicht. Im äußersten Fall kann es zum Sturz kommen. In diesem Kurs zeigt die erfahrene Physiotherapeutin einfache aber sehr effektive Maßnahmen, die das Stürzen verhindern können.
-Kräftigung von Beinen und Füßen
-Balance halten
-Umgang mit Gehhilfen
-Übungen mit unterschiedlichen Hilfsmitteln
-Geh- und Halteübungen an Hindernissen
-Kräftigung von Beinen und Füßen
-Balance halten
-Umgang mit Gehhilfen
-Übungen mit unterschiedlichen Hilfsmitteln
-Geh- und Halteübungen an Hindernissen
Mit fortschreitendem Alter verliert man häufiger das Gleichgewicht. Im äußersten Fall kann es zum Sturz kommen. In diesem Kurs zeigt die erfahrene Physiotherapeutin einfache aber sehr effektive Maßnahmen, die das Stürzen verhindern können.
-Kräftigung von Beinen und Füßen
-Balance halten
-Umgang mit Gehhilfen
-Übungen mit unterschiedlichen Hilfsmitteln
-Geh- und Halteübungen an Hindernissen
Achtung: Kursbeginn ist bereits am 01. März 2024
Kursort
Angermünde, Ehm-Welk-Oberschule Mensa
Puschkinallee 30a16278 Angermünde
Termine
Datum
01.03.2024
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Puschkinallee 30a,
A Angermünde Ehm-Welk-Oberschule Mensa
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Puschkinallee 30a,
A Angermünde Ehm-Welk-Oberschule Mensa
Datum
12.04.2024
Uhrzeit
14:00 - 15:00 Uhr
Ort
Puschkinallee 30a,
A Angermünde Ehm-Welk-Oberschule Mensa