Gesundheit / Kursdetails

ZA3106 Qi Gong für Anfänger - Die 18 Bewegungen des TajJi QiGong

Beginn Di., 10.09.2019, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 78,00 € (aktuelles Entgelt)
Teilnehmerentgeltstaffelung 78 € (5-6 TN) 52 € (7 TN) (kE)
Dauer 9 x 2
Kursleitung Mary Petter
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Decke, Socken mitbringen!

Qi Gong als uralte Selbstheilungsmethode besteht aus einfachen Bewegungsabläufen, die im Sitzen oder Stehen ausgeführt werden. Die Teilnehmer erlernen die entspannenden Übungen für Körper und Geist. Die Grundlage für körperliches und seelisches Wohlbefinden ist somit gelegt. Sie können ihren Körper ruhig steuern, ihm zuhören, mit ihm in Kontakt treten und so ihre eigene "Mitte" wiederfinden. Die Übungsreihe ist leicht zu erlernen und eignet sich dadurch gut für den täglichen Gebrauch. Qi Gong ist für Anfänger gut geeignet und kann von Menschen jeder Altersstufe praktiziert werden.
Qi Gong als uralte Selbstheilungsmethode besteht aus einfachen Bewegungsabläufen, die im Sitzen oder Stehen ausgeführt werden. Die Teilnehmer erlernen die entspannenden Übungen für Körper und Geist. Die Grundlage für körperliches und seelisches Wohlbefinden ist somit gelegt. Sie können ihren Körper ruhig steuern, ihm zuhören, mit ihm in Kontakt treten und so ihre eigene "Mitte" wiederfinden. Die Übungsreihe ist leicht zu erlernen und eignet sich dadurch gut für den täglichen Gebrauch. Qi Gong ist für Anfänger gut geeignet und kann von Menschen jeder Altersstufe praktiziert werden.


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