Gesundheit / Kursdetails

YA3103 Qi Gong - Die 18 Bewegungen des TajJi QiGong

Beginn Di., 19.02.2019, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 103,00 € (aktuelles Entgelt)
Teilnehmerentgeltstaffelung 103 € (5-6 TN) 69 € (7 TN) (kE)
Dauer 12 x 2
Kursleitung Mary Petter
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Decke, Socken mitbringen!

Diese uralte Selbstheilungsmethode besteht aus einfachen, schönen Bewegungsabläufen, die im Sitzen oder Stehen ausgeführt werden. Die Übungen entspannen den Körper und beruhigen den Geist. Die Grundlage für körperliches und seelisches Wohlbefinden ist somit gelegt. Die Teilnehmenden können ihren Körper trainieren, ihm zuhören, mit ihm in Kontakt treten und so ihre eigene "Mitte" wiederfinden. Die Übungsreihe ist leicht zu erlernen und eignet sich dadurch gut für den Hausgebrauch. Qi Gong ist für Anfänger gut geeignet und kann von Menschen jeder Altersstufe praktiziert werden.
Diese uralte Selbstheilungsmethode besteht aus einfachen, schönen Bewegungsabläufen, die im Sitzen oder Stehen ausgeführt werden. Die Übungen entspannen den Körper und beruhigen den Geist. Die Grundlage für körperliches und seelisches Wohlbefinden ist somit gelegt. Die Teilnehmenden können ihren Körper trainieren, ihm zuhören, mit ihm in Kontakt treten und so ihre eigene "Mitte" wiederfinden. Die Übungsreihe ist leicht zu erlernen und eignet sich dadurch gut für den Hausgebrauch. Qi Gong ist für Anfänger gut geeignet und kann von Menschen jeder Altersstufe praktiziert werden.



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