Gesundheit / Kursdetails

DP3111 Autogenes Training - Aufbaukurs

Beginn Mo., 20.09.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 69,00 € (aktuelles Entgelt)
Teilnehmerentgeltstaffelung 69 € (4-6 TN) 47 € (7-9 TN) (kE)
Dauer 8 x 2 UE
Kursleitung Katrin Jaster

Im Kurs werden die Grundkenntnisse des Autogenen Trainings (Formeln des AT, zugehörige Bildsymbole, Übungsfolgen) wiederholt und gefestigt. Verschiedene Übungspositionen werden geübt. Die Kursteilnehmer/innen lernen weitere Kurzformen und ergänzende Übungsformen des Autogenen Trainings kennen und üben die selbstständige sichere Anwendung dieser Entspannungstechnik.
Aufbaukurs - nur für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.

Bitte Kissen, Decke und dicke Socken mitbringen.
Im Kurs werden die Grundkenntnisse des Autogenen Trainings (Formeln des AT, zugehörige Bildsymbole, Übungsfolgen) wiederholt und gefestigt. Verschiedene Übungspositionen werden geübt. Die Kursteilnehmer/innen lernen weitere Kurzformen und ergänzende Übungsformen des Autogenen Trainings kennen und üben die selbstständige sichere Anwendung dieser Entspannungstechnik.
Aufbaukurs - nur für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.

Bitte Kissen, Decke und dicke Socken mitbringen.


Kurs abgeschlossen

Kursort

VHS R 002

Brüssower Allee 48
17291 Prenzlau

Termine

Datum
20.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002