Gesundheit / Kursdetails

BP3111 Autogenes Training - Aufbaukurs

Beginn Mo., 07.09.2020, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 93,00 € (aktuelles Entgelt)
Teilnehmerentgeltstaffelung 93 € (4-6 TN) 62 € (7-9 TN) (kE)
Dauer 8 x 2 UE
Kursleitung Katrin Jaster

Im Kurs werden die Grundkenntnisse des Autogenen Trainings (Formeln des AT, zugehörige Bildsymbole, Übungsfolgen) wiederholt und gefestigt. Verschiedene Übungspositionen werden geübt. Die Kursteilnehmer/innen lernen weitere Kurzformen und ergänzende Übungsformen des Autogenen Trainings kennen und üben die selbstständige sichere Anwendung dieser Entspannungstechnik.
Aufbaukurs - nur für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.

Bitte Kissen, Decke und dicke Socken mitbringen.
Im Kurs werden die Grundkenntnisse des Autogenen Trainings (Formeln des AT, zugehörige Bildsymbole, Übungsfolgen) wiederholt und gefestigt. Verschiedene Übungspositionen werden geübt. Die Kursteilnehmer/innen lernen weitere Kurzformen und ergänzende Übungsformen des Autogenen Trainings kennen und üben die selbstständige sichere Anwendung dieser Entspannungstechnik.
Aufbaukurs - nur für Teilnehmer mit Vorkenntnissen.

Bitte Kissen, Decke und dicke Socken mitbringen.



Kursort

VHS R 002

Brüssower Allee 48
17291 Prenzlau

Termine

Datum
07.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
14.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brüssower Allee 48, P VHS R 002