/ Kursdetails
leichte Sprache einschalten
leichte Sprache ausschalten

CT32S4 Wassergymnastik - Einführung - Kurs 3

Beginn Di., Wenn die Schwimmhalle wieder zur Verfügung steht, im Moment wegen Corona unmöglich, 09:45 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 104,00 € (aktuelles Entgelt)
Teilnehmerentgeltstaffelung 104 € (7-9 TN) 92 € (ab 10 TN) (kE)
Dauer 15 x 1
Kursleitung Ingeborg Sadowski

Bewegungseinheiten im Wasser bieten sehr viel Abwechslung und bringen manche Vorteile mit sich. Gerade für ältere Menschen, die unter degenerativen Veränderungen des Bewegungssystems leiden, ist das Bewegen im Wasser nicht nur angenehm, sondern, aufgrund der physikalischen Situation, auch effektiver. Der Auftrieb lässt den Körper leichter werden, er kann im Wasser schweben. So wird Bewegung gerade für Adipöse und für Arthrose Betroffene leichter, da der Körper durch den Auftrieb entlastet wird. Durch ihn werden bestimmte Bewegungen unterstützt, sie werden effektiver. Dies hat besondere Bedeutung bei Dehnübungen.

Gymnastik im Wasser - Das hilft:

- Sich entspannen
- fit bleiben,
- Herz und Muskeln stärken.

Auch für alte Leute geeignet.




Kursort

Schwimmhalle Tpl.

Am Lübbesee 1
17268 Templin

Termine

Datum
04.05.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
25.05.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee