/ Kursdetails

CA3232 Feldenkrais Schnupperkurs

Beginn Fr., 18.06.2021, 16:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 25,00 € (aktuelles Entgelt)
Teilnehmerentgeltstaffelung 25 € (4-6 TN) 18 € (7-9 TN) 15 € (ab 10 TN)
Dauer 1 x 4 UE
Kursleitung Hilde Daniel
Bemerkungen bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken

Die Feldenkrais-Methode zeigt Wege auf, sich mit mehr Leichtigkeit, Annehmlichkeit, Freude und Effizienz im Alltag zu bewegen. Leichte, spielerische Bewegungen werden in ungewohnten Zusammenhängen, z.B. in einer ungewohnten Position, ausgeführt. Dadurch wird die Gewohnheit überlistet und Raum für etwas Neues geschaffen. Wenn überflüssige Anstrengungen verschwinden, können sich Verspannungen lösen, Wohlbefinden, Kraft und Selbstvertrauen wachsen und neue Fähigkeiten entwickelt werden. Der Kurs ist für AnfängerInnen konzipiert, aber auch Fortgeschrittene, die bereits Erfahrung mit der Feldenkrais-Methode haben, sind willkommen. Die meisten Lektionen werden im Liegen oder Sitzen durchgeführt. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mit.
Die Feldenkrais-Methode zeigt Wege auf, sich mit mehr Leichtigkeit, Annehmlichkeit, Freude und Effizienz im Alltag zu bewegen. Leichte, spielerische Bewegungen werden in ungewohnten Zusammenhängen, z.B. in einer ungewohnten Position, ausgeführt. Dadurch wird die Gewohnheit überlistet und Raum für etwas Neues geschaffen. Wenn überflüssige Anstrengungen verschwinden, können sich Verspannungen lösen, Wohlbefinden, Kraft und Selbstvertrauen wachsen und neue Fähigkeiten entwickelt werden. Der Kurs ist für AnfängerInnen konzipiert, aber auch Fortgeschrittene, die bereits Erfahrung mit der Feldenkrais-Methode haben, sind willkommen. Die meisten Lektionen werden im Liegen oder Sitzen durchgeführt. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken mit.



Kursort

A Wilmersdorf Dorfgemeinschaftshaus




Termine

Datum
18.06.2021
Uhrzeit
16:00 - 19:00 Uhr
Ort
A Wilmersdorf Dorfgemeinschaftshaus