Spezial / Kursdetails
leichte Sprache einschalten
leichte Sprache ausschalten

AT32S3 Wassergymnastik - Einführung - Kurs 2

Beginn Di., 11.02.2020, 08:45 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 92,00 € (aktuelles Entgelt)
Teilnehmerentgeltstaffelung 104 € (7-9 TN) 92 € (ab 10 TN) (kE)
Dauer 15 x 1
Kursleitung Ingeborg Sadowski

Bewegungseinheiten im Wasser bieten sehr viel Abwechslung und bringen manche Vorteile mit sich. Gerade für ältere Menschen, die unter degenerativen Veränderungen des Bewegungssystems leiden, ist das Bewegen im Wasser nicht nur angenehm, sondern, aufgrund der physikalischen Situation, auch effektiver. Der Auftrieb lässt den Körper leichter werden, er kann im Wasser schweben. So wird Bewegung gerade für Adipöse und für Arthrose Betroffene leichter, da der Körper durch den Auftrieb entlastet wird. Durch ihn werden bestimmte Bewegungen unterstützt, sie werden effektiver. Dies hat besondere Bedeutung bei Dehnübungen.

Gymnastik im Wasser - Das hilft:

- Sich entspannen
- fit bleiben,
- Herz und Muskeln stärken.

Auch für alte Leute geeignet.




Kursort

Schwimmhalle Tpl.

Am Lübbesee 1
17268 Templin

Termine

Datum
11.02.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
07.04.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
14.04.2020
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee

Seite 1 von 2