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YT32S3 Wassergymnastik - Einführung - Kurs 2

Beginn Di., 19.02.2019, 08:45 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 97,00 € (aktuelles Entgelt)
Teilnehmerentgeltstaffelung 97 € (7-9 TN) 85 € (ab 10 TN) (kE)
Dauer 15 x 1
Kursleitung Ingeborg Sadowski

Bewegungseinheiten im Wasser bieten sehr viel Abwechslung und bringen manche Vorteile mit sich. Gerade für ältere Menschen, die unter degenerativen Veränderungen des Bewegungssystems leiden, ist das Bewegen im Wasser nicht nur angenehm, sondern, aufgrund der physikalischen Situation, auch effektiver. Der Auftrieb lässt den Körper leichter werden, er kann im Wasser schweben. So wird Bewegung gerade für Adipöse und für Arthrose Betroffene leichter, da der Körper durch den Auftrieb entlastet wird. Durch ihn werden bestimmte Bewegungen unterstützt, sie werden effektiver. Dies hat besondere Bedeutung bei Dehnübungen.

Gymnastik im Wasser - Das hilft:

- Sich entspannen
- fit bleiben,
- Herz und Muskeln stärken.

Auch für alte Leute geeignet.




Kursort

Schwimmhalle Tpl.

Am Lübbesee 1
17268 Templin

Termine

Datum
19.02.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
16.04.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee
Datum
23.04.2019
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Am Lübbesee 1, T Templin Schwimmhalle, Am Lübbesee

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