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CT32S1 Ganzkörpergymnastik für ältere Menschen - Einführungskurs

Beginn Mo., 03.05.2021, 14:30 - 15:15 Uhr
Kursgebühr 44,00 € (aktuelles Entgelt)
Teilnehmerentgeltstaffelung 44 € (7-9 TN) 32 € (ab 10 TN) (kE)
Dauer 15 x 1
Kursleitung Ingeborg Sadowski

Die Gymnastik fördert die Bewegungserfahrung und entwickelt Körpergefühl. Sie wird mit dem Ziel durchgeführt, die Funktionen des Körpers zu erhalten und zu stärken: allgemeine Beweglichkeit, lokale Muskelausdauer, Koordination, Kontakt zu anderen Teilnehmerinnen aufzubauen, einander zu helfen, sich einordnen in die Gruppe, Freude an der Bewegung zu erfahren. Die Grundelemente der Bewegung werden geschult: Gehen, Laufen, Hüpfen, Federn, Schwingen, Werfen, Fangen, Stößen, Tragen, Balancieren.

Wir machen Gymnastik in der Turn-Halle.

Wir wollen:

- Spaß an Bewegung haben
- im Alter fit und beweglich bleiben.
- Gelenke, Muskeln und Knochen stärken




Kursort

Templin Willy-Gabbert-SchuleTurnhalle

Dargersdorfer Straße 69 b
17268 Templin

Termine

Datum
03.05.2021
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Dargersdorfer Straße 69 b, T Templin Willy-Gabbert-Schule Turnhalle
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Dargersdorfer Straße 69 b, T Templin Willy-Gabbert-Schule Turnhalle
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Dargersdorfer Straße 69 b, T Templin Willy-Gabbert-Schule Turnhalle
Datum
31.05.2021
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Dargersdorfer Straße 69 b, T Templin Willy-Gabbert-Schule Turnhalle
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Dargersdorfer Straße 69 b, T Templin Willy-Gabbert-Schule Turnhalle
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Dargersdorfer Straße 69 b, T Templin Willy-Gabbert-Schule Turnhalle
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Dargersdorfer Straße 69 b, T Templin Willy-Gabbert-Schule Turnhalle