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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: WP3701
Titel: Machen Diäten Sinn und wie kann ich gesund und einfach abnehmen?
Info: Bei dieser Veranstaltung werden wir uns einige neue und altbekannte Trends ansehen, die weit verbreitet sind und beim Abnehmen helfen sollen. Doch welche Methode ist am besten? Gibt es wirksame Lebensmittel zum Abnehmen? Helfen Diäten und Co? Wir kochen ein gesundes und einfaches Menü, was sich auch gut in den Alltag integrieren lässt.

Lernziele - Fragestellungen im Workshop:
- Welche Diäten und Ernährungsempfehlungen sind sinnvoll?
- Was kann ich selbst beim Kochen beachten?
- Muss ich auf Fett verzichten oder doch besser auf Kohlehydrate?
Dozent(en): Katharina Kutzner
Veranstaltungsort: Prenzlau, Förderschule, Küche
Veranstaltungstag(e):
Termin: Sa. 24.03.2018
Dauer: 1 x 5
Uhrzeit: 10:00 - 13:00
Kosten: 19 € (4-6 TN) 13 € (7-9 TN) 10 € (ab 10 TN) (kE)
Max. Teilnehmeranzahl: 12
Zielgruppe: Erwachsene allgemein


Kursort(e):

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